冬季预防牛皮癣复发的方法？说到牛皮廯护理，很多患者都是十分不屑的。特别是一些男性朋友，他们压根就没把护理这件事放在心上，觉得只要好好治疗就行了，护理不护理的没啥关系。但是这么想就错了，缺少了护理，治疗会变得很不顺利，甚至会失败。冬季预防牛皮癣复发的方法？我们来看看成都牛皮癣医院专家的建议。

预防感冒

感冒发烧是牛皮癣复发的重要诱因。冬季天气转冷，牛皮癣患者要注意保暖，预防感冒，增强机体对细菌、病毒的免疫力。儿童和老年牛皮癣患者体质比较弱，各方面发育还不健全，很容易受凉出现感冒、咽喉感染，从而引发牛皮癣，需要特别注意。

预防损伤

皮肤损伤和皮肤感染是牛皮癣复发的主要诱因，皮肤损伤容易发生牛皮癣同形反应，牛皮癣患者冬季尤其应注意日常生活中避免皮肤损伤，减少皮肤感染。

情绪平和

冬季气候变化容易使人情绪产生波动，牛皮癣患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，容易丧失治疗信心，这种不良情绪也会引起牛皮癣病情加重，诱发复发。因此牛皮癣患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，保持平和的情绪，减少牛皮癣复发。

严禁烟酒

研究发现，每天至少吸15支烟的人发生牛皮癣的危险高于从来不吸烟的人，吸烟越多，发生牛皮癣的危险越大。冬季天气干燥，饮酒和吸烟是牛皮癣复发的重要诱因，因此牛皮癣患者应严禁烟酒。养成良好的饮食与生活习惯，积极预防牛皮癣复发。

冬季预防牛皮癣复发的方法？牛皮癣患者平时可多吃豆制品及奶类制品，因这类食物含有优质蛋白质、不饱和脂肪酸，另外牛皮癣患者还需多度补充维生素B1和B2，烟酸这些丰富的营养物质，大家需要更多的补充缺乏的蛋白质，因此大家要常吃大豆及其制品，不只可补充营养，而且还能防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。